【导读】
皮肤的好坏与人们的精神方面有着密不可分的联系，压力过大对于有些人来讲会导致出现荨麻疹。所以医生建议大家要经常做一些降低压力的工作来缓解精神层次的紧张。我院医生介绍说：
女人压力大，身体会“泄露”，健忘、反胃和皮疹都是“压力表现”，首要包含4个方面：
皮疹痒。皮肤是压力水平的“晴雨表”。隆巴尔多博士指出，压力会致使女人在腹部、手臂或脸上呈现红点或荨麻疹。医生主张：深呼吸有助于刹那间减压。
肌肉僵。在出人意料的压力面前，女人往往会呈现颈脖肌肉僵硬，这是女人比较常见的一种身体反响。美国心理学家和理疗学家伊丽莎白·隆巴尔多博士主张：做5—10次深呼吸，一起悄悄滚动脖子并轻揉肩膀都能减轻。
龋齿痛。研讨发现，压力能够致使女人龋齿疼发生。因为压力大会致使睡觉磨牙，乃至白日磨牙。美国压力与安康医生黛比·曼德尔主张：将焦虑转移到笔和纸上，然后再寻觅解决办法。
反胃。压力会致使女人胃部不适，反胃可能是忧虑过度的“副产品”。曼德尔主张：让温水流过手指，可有用减轻压力致使的反胃表现。
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